JUEGO DE LOS APARATOS GIMNÁSTICOS

FLIP FLAP

DE APARATO EN APARATO Y TIRO PARA PASAR EL RATO

oca Flip Flap

NORMAS DE JUEGO DE FLIP FLAP

Con las misma normas del tradicional Juego de la oca pero con casillas especiales

De aparato a aparato y tiro para pasar el rato

SUELO-SALTO-BARRA DE EQUILIBRIO-BARRA FIJA-ANILLAS-ASIMETRICAS-PARALELAS-ARCOS

ESGUINCE 1 TURNO SIN JUGAR

FRACTURA VOLVER A LA CASILLA DE SALIDA

ABDOMINALES- FLEXIONES-SENTADILLAS CASILLAS DE PREPARACIÓN FÍSICA EN PRENDA HACER 20 REPETICIONES Y VOLVER A TIRAR

BONUS BONIFICACIÓN ELEMENTO DE DIFICULTAD adelanta 3 casillas

CASILLAS DE PENALIZACIÓN:

  • GRAVE RETROCEDE 5 CASILLAS
  • MEDIA RETROCEDE 3
  • LEVE RETROCEDE 1